|

Kalp krizini kısaca kalpten geçen damarlardaki
yetersizlik sonucu oluşan durum olarak tanımlayabiliriz.Özellikle stresli iş
hayatı olanlar için kalp krizinin kaçınılmaz olduğu bir gerçektir.Kalp krizi
her an sizi de bulabilir.Bunu nasıl kanıtlarsın derseniz dünyadaki ölüm
sebeplerinin başlarında kalp krizi geliyor.Galiba sizi biraz ürküttüm ama sonuç
bu şekilde gözüküyor.
Kalp krizinden uzak durmak için sağlıklı beslenin,stres
den korunun ve gerisini düşünmeyin demeyeceğim tabiî ki de.Stres dediysem
kaynağı sadece stres değil sizi üzen çok heyecanlandıran ve bunun gibi bir çok
olayda en mutlu anınızda kalp krizi geçirebilirsiniz.Gerçekten biraz acı
konuşuyorum gibime geldi ama gerçekler bu
şekilde gelişiyor maalesef.İnsan vücudu her türlü tehlikeye açık olduğu
için bu risklerin görünmeside tabiî de normaldir.
Bir araştırmaya göre kalp krizinin başlıca
nedenleri şunlardır:
·
Göğüs kafesinde nokta şeklinde yeri tarif
edilemeyen yaygın ağrı ve baskı, sıkışma, ağırlık, huzursuzluk, Adrenalin
deşarjı ve ölüm hissi.
·
Çeneye, boyuna, sol Omuza, kola yayılan göğüs
ağrısı;(ağrılar tek bir bölgede olabileceği gibi birkaç bölgede aynı anda da
olabilir.)
·
Çarpıntı
·
Baş dönmesi, baygınlık, bayılma, bulantı, soğuk terlemeyle
beraber göğüs kafesi şikayetleridir.
·
Nefes daralması.
Sizde kendinizi bu
nedenlerden uzak tutarsanız kalp krizi riskinden uzak kalırsınız.Hepinize iyi
günler dilerim.
|